6月21日に川崎市トライアスロン協会「バイク練習会」を開催しました

6月21日、川崎大師祈祷殿大師河原駐車場にて、グラベルバイクのエリートライダー前川コーチを講師に迎えた、今シーズン2回目の「バイク練習会」を開催しました。
前日から降り続いた雨も明け方には上がり、天気の影響を受けることなくほぼ曇りの状態。気温もさほど上がらない気候の中、こまめに給水休憩をとりながら進行しました。バイクコントロールに特化した練習メニューで、何より自身のバイクコンディションを知ることに重点を置き、さまざまなドリルに取り組んでいただきました。
休憩の都度、講師が撮った動画を観て一人ひとりへの講評を行い、それに対する質疑応答を繰り返しました。客観的な確認が難しい「乗り方」や「漕ぎ方」を映像確認することで、受講者は色々な学びが得られ、大いに満足いただけた2時間半の練習会となりました。皆さん、お疲れさまでした。

「バイクコントロールは自転車の基礎ともいえる大切な要素で、実際に出せるスピードに大きく影響します。自転車が怖いと感じるとしたら、自転車を上手く乗りこなせていないからです。自転車の挙動を日々確認しながら、スキルアップに取り組んでいきましょう」

内容：バイクドリル（走行時の重心、低速でのバランスコントロール、バイクの挙動確認、ブレーキング、左右コーナリング、空気圧の確認）、講師による動画撮影と講評