KnTU Online Seminar_The 3rd
一般社団法人奈川県トライアスロン連合では、7月18日(土)に第3回KnTU会員限定オンラインセミナーを開催します。講師は田中文也氏。第1回スイム編、第2回バイク編に引き続き、今回はラン編です。
トライアスロンのためのストレッチングとコアトレーニング = ラン編(実技)
実際に泳ぎながら、走りながらフォームを修正することはとても難しいこと。トップアスリートは、トレーニングの前後に行うストレッチングやコアトレーニングなどのエクササイズで動きを分解して、身体にイメージを染み込ませてからメインのトレーニングに入ります。その内容の一部をオンラインで一緒にやってみましょう。
◇講 師:田中文也氏(湘南ベルマーレトライアスロンチーム所属)
◇開催日時:2020年7月18日(土)17:00 ~ 18:00
◇参加対象:神奈川県トライアスロン連合会員
◇参 加 費:無料
◇募集人数:30名(予定) 定員数に達したため募集を締め切りました
◇お申込み:https://www.kn-tu.or.jp/2020-07-18-online-seminar_tanaka
※ZOOM_URL、ミーティングID、パスワード等は参加確定された方にお送りします。